noshは冷凍食品を宅配してくれるサービスですが、
「本当に健康な料理なの?」
と疑問に思う方もいらっしゃるのではないでしょうか?
ここでは、noshはヘルシーで健康なのかについて解説します。
noshは健康をサポートできる?

わたし
結論から言って、noshが提供する料理で健康をサポートすることは可能です。
なぜなら、肥満や糖尿病、高血圧の原因となる糖質・塩分・カロリーが圧倒的に低いメニューで構成されているからです。

わたし
こちらはnoshのメニューに、糖質を記載した写真です。
糖質を書かれたところでピンと来ないかもしれませんが、
コンビニ弁当の糖質が平均150gと言われている中、noshの糖質は平均17gに設定されています。
つまり、noshの料理はコンビニ弁当の9分の1の糖質だということです。
添加物の多いコンビニ弁当と比較して、いかにnoshの料理が糖質制限に優れているのかわかりますね^^
noshがヘルシーということを示すデータ
noshの公式サイトでは、2ヶ月間noshで食事をとった方の臨床試験データが公開されています。
体重の推移
BMIの推移
γ-GTPの推移
中性脂肪の推移
血圧(上)の推移
血圧(下)の推移
総蛋白(TP)の推移
尿酸値の推移
ALT(GPT)の推移
AST(GOT)の推移
noshのヘルシーメニューを食べることで、2ヶ月間でここまでの成果が出るのはすごいですよね。
タンパク質なども確認できるよ!
nosh公式サイトでは、それぞれのメニューの「カロリー」、「たんぱく質」、「糖質」、「脂質」、「食物繊維」、「塩分」の数値を確認することができます。
また、食べ物にアレルギーがあるひとも一目でわかるので安心です^^

わたし
noshは、調理や買い物の手間もかからない素晴らしいサービス。
ぜひあなたも、低糖質・高タンパク質・低塩分のnoshを利用してみてくださいね♪
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